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系统脱敏法是什么意思

更新时间:2024-12-31 23:50:20

词：

系统脱敏法

拼音：

[xì tǒng tuō mǐn fǎ]

解释：

通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。

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